CONHEÇA NOSSAS MODALIDADESMODALIDADES
Fitdance
Um estilo de dança que reúne diferentes estilos musicais e coreografias que são sucessos.
Pilates
O pilates desenvolve a consciência corporal, com exercícios realizados com o peso e o equilíbrio do corpo, trazendo diversos benefícios.
Muay-Thay
Luta marcial tailandesa que inclui golpes de combate em pé, técnicas de esquiva e de proteção.
Musculação
Modalidade que usa aparelhos fixos e pesos livres. O Aluno terá todos os aparelhos na academia a sua disposição.
Cardio
O Cárdio visa adquirir resistência física através do fortalecimento do sistema cardiovascular com exercícios de baixa e alta intensidade do tipo aeróbicos (corrida, ciclismo, e Hit).